Líneas de ayuda y apoyo emocional

Si estás en peligro inmediato, llama a tu número local de emergencias.

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Colombia - Línea 106

Atención en salud mental y apoyo emocional 24/7.

📞 Teléfono: 106 (gratuito)
Sitio oficial Ministerio de Salud
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Cruz Roja Colombiana

Apoyo psicosocial y líneas locales de ayuda.

📞 Teléfonos: Líneas locales disponibles
Sitio oficial Cruz Roja
📱

Línea 123

Emergencias generales. Solicita apoyo psicológico.

📞 Teléfono: 123 (gratuito)
Sitio oficial Policía Nacional
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Internacional

Directorio global de líneas de crisis disponibles.

💬 Chats y recursos oficiales

💬

Lifeline Chat (EE. UU.)

Chat de apoyo emocional disponible 24/7.

Sitio oficial Lifeline
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Samaritans (UK/IE)

Apoyo confidencial y sin juicio.

📞 Teléfono: 116 123 (gratuito)
Sitio oficial Samaritans
🌎

OPS/OMS

Recursos sobre salud mental en las Américas.

Sitio oficial OPS/OMS
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Cruz Roja Colombiana

Apoyo psicosocial y líneas de ayuda locales.

Sitio oficial Cruz Roja